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Die Longevity Food-Formel

die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Bereich	Standort	Sortierung	Frist	Vorbestellungen	Status
Bereich: Sachbücher	Standort: Ernährung Vcl Rie	Sortierung:	Frist:	Vorbestellungen: 0	Status: Verfügbar

Inhalt

Die Longevity-Forschung zeigt, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Themen wie Eiweißzufuhr, Zuckerreduktion, Mikrobiom und Fasten stehen im Fokus. Praxisnahe Strategien veranschaulichen, wie kleine Ernährungsänderungen große Wirkung haben und gesundes Altern unterstützen können.

Details

Interessenkreis: Ernährung

ISBN: 9783833896811

Beschreibung: 1. Auflage, 189 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig

Schlagwörter: Langlebigkeit; Gesunde Ernährung; Ernährung

Sprache: Deutsch

Abweichender Titel: Die Longevity-Food-Formel