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Low Carb High Fat für Einsteiger

in 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kerner, Maiko ; Vormann, Jürgen
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
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Bereich: Sachbücher Standort: Ernährung Vcl 3 Ker Sortierung: Frist: Vorbestellungen: 0 Status: Verfügbar

Inhalt

Einführung in die Low-Carb-High-Fat-Ernährung (kurz: LCHF), eine Weiterentwicklung der Low-Carb-Methode. Nach einem theoretischen Einstieg in diese Ernährungsvariante folgen ein Vier-Wochen-Plan, praktische Einkaufslisten und viele Rezepte.

Details

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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ernährung
ISBN: 978-3-8338-4806-3
Beschreibung: 1. Aufl., 127 S. : Ill. (farb.)
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Schlagwörter: Low carb; Diät
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