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Intervallfasten

für ein langes Leben - schlank und gesund

Verfasser: Bracht, Petra

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Bereich	Standort	Sortierung	Frist	Vorbestellungen	Status
Bereich: Sachbücher	Standort: Ernährung Vcl 3 Bra	Sortierung:	Frist:	Vorbestellungen: 0	Status: Verfügbar

Inhalt

Die auf Naturheilverfahren spezialisierte Ärztin Bracht praktiziert selbst seit 30 Jahren das Intervallfasten. Hier stellt sie ihr 14-Tage-Einsteiger-Programm vor, das auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8 beruht.

Details

Interessenkreis: Ernährung

ISBN: 9783833874178

Beschreibung: 144 Seiten

Schlagwörter: Intervallfasten

Originaltitel: Intervallfasten