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Die große Lauf-Diät

Richtig essen - richtig laufen - richtig schlank - Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen und über 120 Rezepten -
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert ; Feil, Wolfgang
Jahr: 2020
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur

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Standorte: Vcl 3 Ste Status: Entliehen Vorbestellungen: 1 Frist: 07.05.2024

Inhalt

Mit der Lauf-Diät verliert man überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig: Das eigens entwickelte Ernährungsprogramm liefert Rezeptideen, die den Stoffwechsel durch ihre Zusammensetzung beschleunigen und dem Körper helfen, Nährstoffe schneller und effektiver zu verbrennen. Mit den praxiserprobten Trainingsplänen für jedes Leistungsniveau wird die Fettverbrennung zusätzlich angekurbelt und man kommt seinem persönlichen Wohlfühlgewicht laufend näher!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert ; Feil, Wolfgang
Jahr: 2020
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und Gesund, Gesundheit
ISBN: 9783517099828
2. ISBN: 3517099821
Beschreibung: 304 Seiten
Schlagwörter: Diät; Abnehmen; Laufen; Laufsport; Ernährung; Trainingsprogramm
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Mediengruppe: Sachliteratur