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Meal Prep

gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pichl, Veronika
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Meal Prep bedeutet, dass man mit sinnvoller Planung Mahlzeiten für mehrere Tage oder die ganze Woche vorkocht oder vorbereitet, die man dann zur Arbeit oder in die Uni mitnehmen und natürlich auch abends zu Hause genießen kann. Die Vorteile liegen auf der Hand: Durch clevere Wochen-, Tages- und Einkaufsplanung spart man Zeit. Man kauft nicht mehr spontan ungesundes Fast Food oder Snacks. Man weiß genau, was drin ist: gesunde, frische Zutaten ohne Geschmacksverstärker oder Zusätze.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pichl, Veronika
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Xeo 29
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Kochen und Backen
ISBN: 9783742303530
2. ISBN: 3742303538
Beschreibung: 160 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Kochen; Meal Prep; Vorbereitung; Vorkochen
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Mediengruppe: Sachliteratur