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Keep calm

mit Gelassenheit durch das Auf und Ab des Lebens

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Verfasser: Bush, Ashley D. (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte: Psychologie Lebenskunst	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 20.06.2024

Inhalt

Der Ratgeber bietet Fallgeschichten, Übungen und "Power-Werkzeuge" für das Einüben von Akzeptanz für mehr Gelassenheit und Seelenfrieden im Alltag. Die Autorin hat mehr als 30 Jahre Erfahrung als Psychotherapeutin und herausgefunden, dass aktive Akzeptanz zu emotionaler Befreiung verhelfen kann.