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Atem-Entspannung

mehr Energie und Wohlbefinden durch bewusstes Atmen : über 70 einfache Übungen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Fit und Schön Entspannung Atmung Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 16.05.2024

Inhalt

Ratgeber mit einfachen Basisübungen für eine körperliche Entspannung und acht effektvollen Kurzprogrammen für den Tag.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit und Schön / Entspannung / Atmung
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ISBN: 978-3-432-10820-9
2. ISBN: 3-432-10820-6
Beschreibung: 3. Auflage, 112 Seiten : Illustrationen : farbig
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Originaltitel: Atementspannung
Mediengruppe: Sachbuch