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Anhalten, innehalten - Eine kleine Rast im Innern

zwei geführte Meditationen

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Verfasser: Frieling, Ruth

Jahr: 2012

Verlag: Darmstadt, Schirner

Reihe: Themenkreis Meditation

Mediengruppe: CD Sachthemen

verfügbar

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Standorte: Fit und Schön Entspannung Meditation	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Zwei geführte Meditationen der Entspannungspädagogin Ruth Frieling helfen, gedanklich zur Ruhe zu kommen. Die bereits dritte Folge bietet eine Körpermeditation und eine visuelle Meditation, jeweils mit einer Einführung. F. Frieling spricht ihre Texte selbst mit ihrer angenehmen, ruhigen Stimme und wird unterstützt durch zurückhaltende Musikuntermalung. Gesamtspielzeit: 76 Min.