Die Nichtraucher-Formel

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Die Nichtraucher-Formel

der revolutionäre neue Weg, um Nichtraucher zu werden und zu bleiben ; endlich frei!

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Verfasser: West, Robert

Jahr: 2014

Verlag: Wilhelm-Goldmann-Verlag

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Millionen Menschen haben mit dem Rauchen aufgehört - auf ihre ganz individuelle Weise. Denn die eine Methode, die jeden zum Nichtraucher macht, gibt es nicht. Doch wer die für sich passende Kombination an Maßnahmen findet, kann sich vom blauen Dunst befreien. Der Ex-Raucher und Gesundheitspsychologe Prof. Dr. Robert West zeigt, welche Methoden sich in 30 Jahren Forschung als effektiv herausgestellt haben und wie man sie zur ganz persönlichen Nichtraucher-Formel zusammenstellt.