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[in 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit]

Verfasser: Engelbrecht, Sigrid

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Standorte: Stressbewältigung / Psychologie	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Überzeugende Anregungen und und leicht umsetzbare Übungen, um in Zeiten von Schnell-Schnell und Fremdbestimmung den eigenen Rhythmus zu finden und weitgehend selbst zu bestimmen.

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Details

Verfasser: Engelbrecht, Sigrid

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe & Unzer

ISBN: 978-3-8338-3983-2

2. ISBN: 3-8338-3983-X

Beschreibung: 126 S. : Ill. (farb.)

Schlagwörter: Persönlichkeit; Ratgeber

Mediengruppe: Sachbuch

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