100 Dinge, die Läufer wissen müssen

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100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: 2020

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

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Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Standorte: Laufen / Sport	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 27.04.2024

Inhalt

In acht Kapiteln - Läuferleben, Training und -planung, Technik, Laufschuhe, Marathon, Ernährung und Laufmedizin - klärt der Laufarzt über Sinn und Irrtümer vermeintlicher Lauf-Facts auf.

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Details

Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: 2020

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag

ISBN: 978-3-667-12006-9

2. ISBN: 3-667-12006-0

Beschreibung: 213 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Gesundheit; Langstreckenlauf; Laufen; Ratgeber; Sport; Training

Mediengruppe: Sachbuch

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