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Iss Dich jung

wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben

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Verfasser: Longo, Valter

Verfasserangabe: Valter Longo ; aus dem Italienischen von Franziska Kristen

Jahr: 2018

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Nach genetischen und molekularen Grundlagen erklärt Altersforscher Longo, wie die von ihm entwickelte Longevità-Diät, eine hauptsächlich vegane Ernährungsweise, kombiniert mit Fastenphasen, die Zellen des Körpers neu programmiert und regeneriert.

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Details

Verfasser: Longo, Valter

Verfasserangabe: Valter Longo ; aus dem Italienischen von Franziska Kristen

Jahr: 2018

Verlag: München, Goldmann

Systematik: Vcl

ISBN: 978-3-442-17714-1

2. ISBN: 3-442-17714-6

Beschreibung: 1. Auflage, deutsche Erstausgabe, 384 Seiten : Illustrationen : Diagramme

Schlagwörter: Gesunde Ernährung; Langlebigkeit

Beteiligte Personen: Kristen, Franziska [Übers.]

Originaltitel: La dieta della longevità

Mediengruppe: Sachbuch

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