Yoga Walk

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Meditation Entspannung / Klim

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Yoga Walk

bewegte Entspannung in der Natur : Atemübungen, Asanas im Stehen, Yogaflows

Verfasser: Klimenta, Kerstin

Jahr: [2022]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

verfügbar

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Inhalt

Der "Yogawalk", besteht aus Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Asanas im Stehen und Yogaflows, die ortsunabhängig durchgeführt werden können und keine Matte oder andere Hilfsmittel benötigen.

Details

Verfasser: Klimenta, Kerstin

Jahr: [2022]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Interessenkreis: Meditation, Entspannung

ISBN: 9783840378126

Beschreibung: 205 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

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