Vagus-Yoga

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Entspannung Meditation / Fische

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Vagus-Yoga

Nervensystem endlich in Balance : mit ganzheitlichen Übungszyklen für den Vagusnerv

Verfasser: Fischer, Ellen

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

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Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Signaturfarbe:	Standorte: Entspannung Meditation / Fische	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 28.11.2025

Inhalt

Ein praxisnahes Yoga-Buch, das zeigt, wie gezielte Übungen zur Stimulierung des Vagusnervs helfen, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und mehr innere Balance zu finden.

Details

Verfasser: Fischer, Ellen

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Interessenkreis: Entspannung, Meditation

ISBN: 9783833895883

Beschreibung: 173 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Schlagwörter: Vagus; Yoga; Nervensystem; Stressresistenz

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

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