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Breathwork

die Magie deiner Atmung

Verfasser: Lehmann, Johanna

Jahr: 2024

Verlag: Freiburg im Breisgau, Herder

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

nicht verfügbar

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Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Signaturfarbe:	Standorte: Ratgeber Gesundheit Fit & gesund / Lehm	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 05.03.2026

Inhalt

"Breathwork" (Atemübungen) kann in vielen Situationen hilfreich sein (Alltag, Stress, Erkrankung u.a.), so die These der Autorin. Mit viel autobiografischem Bezug führt sie in die "Magie der Atmung" ein und stellt vielerlei Atemübungen für Erwachsene und Kinder/Jugendliche vor.

Details

Verfasser: Lehmann, Johanna

Jahr: 2024

Verlag: Freiburg im Breisgau, Herder

Interessenkreis: Ratgeber Gesundheit, Fit & gesund

ISBN: 9783451601248

Beschreibung: 280 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

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