Cover von Heilen mit Bewegung wird in neuem Tab geöffnet

Heilen mit Bewegung

Wie Sie Krankheiten besiegen und Ihr Leben verlängen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Blech, Jörg
Jahr: 2009
Verlag: Frankfurt am Main, S. Fischer
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Va BLE Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Schonung und Bettruhe: So lautete Jahrzehnte lang die Devise der Medizin im Krankheitsfall. Jetzt setzt sich unter Ärzten die revolutionäre Erkenntnis durch, dass genau das Gegenteil Heilung verspricht: Bewegung - sogar und gerade im Falle von schweren Erkrankungen wie Herzkranzgefäß-Verengung, Diabetes und Darm- und Brustkrebs, aber auch bei modernen Volksleiden wie Depression, Osteoporose und ständigen Rückenschmerzen. Denn körperliche Bewegung dient keineswegs nur der Vorbeugung. Sie hilft Menschen gerade dann, wenn diese längst krank sind, ihr Leiden zurückzudrängen und zu besiegen. Die moderne Medizin hat erkannt: Bewegung ist nicht nur eine nützliche Zugabe, um die Gesundheit zu verbessern. Sie ist vielmehr ein Jungbrunnen, der alle Anti-Aging-Produkte um Längen schlägt. Jörg Blech zeigt überzeugend, wie wir diesen Paradigmenwechsel in der Medizin für unsere Gesundheit wirksam werden lassen können. Niemand muss Leistungssportler werden, um zu profitieren. Gerade moderate Bewegung bringt erstaunliche Effekte, und das in jeder Lebenslage. Die frohe Botschaft lautet: Man kann in jedem Alter beginnen!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Blech, Jörg
Jahr: 2009
Verlag: Frankfurt am Main, S. Fischer
opens in new tab
Suche nach dieser Systematik
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber
ISBN: 978-3-596-17761-5
2. ISBN: 3-596-17761-8
Beschreibung: 2, 270 S.
Schlagwörter: Ratgeber; Medizin; Rückenschmerzen; Bewegung; Osteoporose
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch