50 Workouts für starke Bauchmuskeln

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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

0 Bewertungen

Verfasser: Tschirner, Thorsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Thorsten Tschirner

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Standorte: Ybk 8 Tsch	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch

Inhalt

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.

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Details

Verfasser: Tschirner, Thorsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Thorsten Tschirner

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Systematik: Ybk 8

ISBN: 9783742321374

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Schlagwörter: Bauchmuskulatur; Fitness; Fitnesstraining

Sprache: Deutsch

Abweichender Titel: Fünfzig Workouts für starke Bauchmuskeln

Mediengruppe: Sachbuch

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