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Energiegeladen statt dauermüde

Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weaver, Libby
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Reihe: Dr Libby
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
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Standorte: Erwachsenen-Sachbuch Gesundheit / Allgemeines / Sachbuch 1. OG Signaturfarbe:
 
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Inhalt

"Ich könnte Bäume ausreißen!" Das haben Sie schon lange nicht mehr gesagt, geschweige denn gefühlt? Aber Sie wissen, wie gut es sich anfühlt, wenn man energiegeladen in den Tag startet, die täglichen Anforderungen mit Freude und Schwung wuppt. Mit dem neuen mitreißenden Buch der australischen Bestseller-Autorin Dr. Libby gelingt Ihnen das. Denn es gibt einfache und effektive Strategien gegen Ausgebranntsein und für mehr Vitalität! Wer das komplexe menschliche Energiesystem aus Hormonen, Nerven, Schlaf, Verdauung und anderen Mitspielern besser versteht, der erkennt seine persönlichen Energiefresser und kann sie leicht beseitigen.
Befreien Sie sich von der Müdigkeit und genießen Sie ein energiegeladenes Leben.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weaver, Libby
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ISBN: 9783432104300
Beschreibung: 1. Auflage, 349 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber
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