Mit Yoga durchs Jahr

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Mit Yoga durchs Jahr

Übungen, Meditationen & Rituale im Fluss der Jahreszeiten

Verfasser: Reinhardt, Kassandra

Jahr: 2022

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Bücherei	Standorte: Vck 1 Rei	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch

Inhalt

Die Autorin zeigt Yogaübungen passend zu jeder Jahreszeit in detaillierten und bebilderten Schritt-für-Schritt-Yogasequenzen, dazu Affirmationen und Atemübungen, um den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Auch mond- und jahreszeitliche Rituale wirken sich positiv auf die Regeneration des Körpers aus. Von Yoga with Kassandra.

Rezensionen

Details

Verfasser: Reinhardt, Kassandra

Medienkennzeichen: SAV

Jahr: 2022

Verlag: München, DK

Systematik: Vck 1

Interessenkreis: Körper/Gesundheit

ISBN: 9783831046751

Beschreibung: 1. Auflage, 175 Seiten, Illustrationen, farbig

Beteiligte Personen: Schmid, Daniela

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Year of Yoga. Rituals for every day and every season

Mediengruppe: Sachbuch

Montag	geschlossen
Dienstag & Donnerstag	14:30 - 19:00
Mittwoch & Freitag	10:00 - 12:00
	14:30 - 18:00
Samstag	9:30 - 12:30

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