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Yoga auf dem Stuhl

ein Übungsbuch für Beruf und Alltag

Verfasser: Rohnfeld, Edeltraud

Jahr: 2018

Verlag: Petersberg, Verlag Via Nova

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe
Zweigstelle: Bücherei	Standorte: Vck 1 Roh	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch

Inhalt

Die spezielle Yogaform erlaubt allen, die nicht auf der Matte üben wollen oder können (verletzungs- oder altersbedingt, bei körperlichen Einschränkungen), die körperbewusste Entspannungstechnik zu erlernen und auszuüben. Mit ausgewogenen Programmen, Exkurs zu 8-fachem Yogaweg und Ernährungsteil.

Rezensionen

Details

Verfasser: Rohnfeld, Edeltraud

Medienkennzeichen: SAV

Jahr: 2018

Verlag: Petersberg, Verlag Via Nova

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-86616-455-0

2. ISBN: 3-86616-455-6

Beschreibung: 180 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß

Schlagwörter: Sitzen; Yoga

Mediengruppe: Sachbuch

Montag	geschlossen
Dienstag & Donnerstag	14:30 - 19:00
Mittwoch & Freitag	10:00 - 12:00
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Samstag	9:30 - 12:30

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