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Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung

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Verfasser: Adler, Yael

Jahr: März 2023

Verlag: München, Droemer

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte: Vbx Adl Ratgeber	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege.

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Verfasser: Adler, Yael

Jahr: März 2023

Verlag: München, Droemer

Systematik: Vbx, Vcm 6

Interessenkreis: Älter werden, Fit und gesund

ISBN: 9783426278031

Beschreibung: Originalausgabe, 399 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Altern; Gesunde Lebensführung

Beteiligte Personen: Schulze, Ivonne

Mediengruppe: Sachbuch

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