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Koch dich fit!

80 gesunde Rezepte & effektive Workouts für deinen definierten Körper

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Verfasser: Geoffray, Thibault

Jahr: 2020

Verlag: München, Christian

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Standorte: Ybk 4 Geo Essen u. Trinken	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

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Der Influencer und Sport-Coach Thibault Geoffray zeigt anschaulich, wie man es mit einem 90-Tage-Programm vom Übergewicht zur Traumfigur schafft. Mit Fitnessübungen und Rezepten für alle Hauptmahlzeiten und Snacks nach dem Low-Carb-Prinzip.

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Details

Verfasser: Geoffray, Thibault

Jahr: 2020

Verlag: München, Christian

Systematik: Ybk 4, Xeo 250

Interessenkreis: Ratgeber, Essen und Trinken

ISBN: 9783959613989

Beschreibung: 175 Seiten, Illustrationen

Beteiligte Personen: Wend, Cornelia; Breuil, Fabien

Originaltitel: Mess recettes healthy

Mediengruppe: Sachbuch

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