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Sei achtsam mit dir

Achtsamkeit und Selbstmitgefühl : der leichteste Weg, dir etwas Gutes zu tun
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Collard, Patrizia
Verfasserangabe: Patrizia Collard ; aus dem Englischen übertragen von Diane von Weltzien ; Illustrationen: Abigail Read
Jahr: 2017
Verlag: München, Lotos
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Standorte: Mc l 31 Coll / M-Psychologie Status: Verfügbar Frist: Barcode: 19080406 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein wunderschön gestalteter Ratgeber der Londoner Psychologin Patrizia Collard, der künstlerische Illustrationen und Fotos, Fallbeispiele, Geschichten und Gedichte sowie sanfte Übungen zum Thema Achtsamkeit und Selbstmitgefühl vereint.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Collard, Patrizia
Verfasserangabe: Patrizia Collard ; aus dem Englischen übertragen von Diane von Weltzien ; Illustrationen: Abigail Read
Medienkennzeichen: 0011 M - Psychologie
Jahr: 2017
Verlag: München, Lotos
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
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ISBN: 978-3-7787-8272-9
2. ISBN: 3-7787-8272-X
Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: Selbstliebe; Mitgefühl; Ratgeber; Selbstwertgefühl; Achtsamkeit; Psychotraining; Übung
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Originaltitel: Mindfulness for compassionate living <dt.>
Mediengruppe: Sachbuch