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Slowtime!

Einfach mal anhalten. Die besten Tipps zum Entspannen.
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauterbach, Johannes
Verfasserangabe: Johannes Lauterbach
Jahr: 2015
Verlag: München, Knaur
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Inhalt

Sich entspannen kann man lernen. Kurze Entspannungspausen sind jederzeit und überall möglich: im Büro, zu Hause, in der Warteschlange oder unterwegs. Mit einfachen Techniken werden Sie ruhiger und können loslassen. Die besten Tipps für weniger Stress und mehr Gelassenheit gibt Entspannungscoach Johannes Lauterbach.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauterbach, Johannes
Verfasserangabe: Johannes Lauterbach
Medienkennzeichen: 0019 V - Medizin
Jahr: 2015
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 978-3-426-65765-2
2. ISBN: 3-426-65765-1
Beschreibung: Orig.-Ausg., 126 S.
Schlagwörter: Entspannung; Alltag
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Mediengruppe: Sachbuch