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Sachbuch Erwachsene / 1.OG

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das kleine Überlebensbuch für starke Nerven : Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.

0 Bewertungen

Verfasser: Croos-Müller, Claudia (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: SB-Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Vorbestellungen	Frist	Signaturfarbe	Interessenkreis
Standorte: Sachbuch Erwachsene / 1.OG	Mediengruppe: SB-Erwachsene	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:	Interessenkreis: Pädagogik, Psyche

Inhalt

Die Fachärztin für Neurologie und Psychotherapie stellt hier 17 wirkungsvolle Übungen ihrer Body2Brain-Methode vor. Diese helfen die Nerven zu behalten, sich zu regenerieren und aus Frust wieder Lust zu machen. Die witzigen Illustrationen mit "Gute-Laune-Schafen" zeigen anschaulich, wie es geht.

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Details

Verfasser: Croos-Müller, Claudia (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: München, Kösel

Systematik: Mcl 31, Vck

Interessenkreis: Pädagogik, Psyche

ISBN: 978-3-466-34742-1

2. ISBN: 3-466-34742-4

Beschreibung: 42 Seiten : Illustrationen : farbig

Beteiligte Personen: Pannen, Kai [Ill.] (Illustrator)

Mediengruppe: SB-Erwachsene

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