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Verfasser: Bischops, Klaus; Gerards, Heinz-Willi

Jahr: 2006

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Standorte: Onlinebibliothek	Mediengruppe: E-Medium	Status: Online verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:	Interessenkreis: eBook

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Sollen Wintersportwochenende oder -urlaub zu einem Vergnügen werden, müssen die physische und mentale Befindlichkeit möglichst otimal eingestellt werden. Mit diesem E-Book kann bereits im Spätherbst die konkrete Vorbereitung auf die Skisaison beginnen. Neben Trainingseinheiten zur Förderung der allgemeinen Fitness werden spezifische Imitationsübungen, sowohl im alpinen als auch im nordischen Bereich vorgestellt.

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Details

Verfasser: Bischops, Klaus; Gerards, Heinz-Willi

Jahr: 2006

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

Interessenkreis: eBook

ISBN: 978-3-8403-0055-4

Beschreibung: 112 S. Ill., graph. Darst.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: E-Medium

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