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Ganz gelassen

die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe

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Verfasser: Küstenmacher, Werner Tiki; Becker, Irene; Meyer-Kles, Jutta

Jahr: 2008

Verlag: Campus

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Standorte: Onlinebibliothek	Mediengruppe: E-Medium	Status: Online verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:	Interessenkreis: eAudio

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Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag grau und anstrengend. Mit Ruhe und dosierten Pausen kann man dagegen die eigenen Energieressourcen schonen, auffrischen und das Leben ganz gelassen leichter nehmen. Lothar J. Seiwert, Horst Conen, Irene Becker, Jutta Meyer-Kles, Jörg Knoblauch, Johannes Hüger, Marcus Mockler, Marco von Münchhausen sowie Marion und Werner Küstenmacher zeigen in diesem E-Audio, wie man durch Gelassenheit Entspannung und innere Ruhe findet.

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Verfasser: Küstenmacher, Werner Tiki; Becker, Irene; Meyer-Kles, Jutta

Jahr: 2008

Verlag: Campus

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

Systematik: eAudio

Interessenkreis: eAudio

ISBN: 978-3-593-40662-6

Beschreibung: 64 Min.

Beteiligte Personen: Seiwert, Lothar J.; Knoblauch, Jörg

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: E-Medium

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