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Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Remes, Olivia (Verfasser); Remes, Olivia (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: München, dtv; München, dtv
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
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Zweigstelle: Deutschland Status: Verfügbar Bereich: Psychologie Standort: Lebenskrisen Farbe:
 
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Inhalt

In kurzen Kapiteln gibt die Wissenschaftlerin der Universität Cambridge gut verständliche Lebenshilfetipps zu den Themen Unentschlossenheit, Antriebslosigkeit, persönliche Krisen, Einsamkeit, Liebeskummer, Stress, Überforderung, Enttäuschung, Ängste, Selbstdisziplin.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Remes, Olivia (Verfasser); Remes, Olivia (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: München, dtv; München, dtv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 172, Lebenskrisen, Mcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie
ISBN: 978-3-423-35169-0
Beschreibung: 189 Seiten
Schlagwörter: Angst; Arbeitsmotivation; Einsamkeit; Konzentration; Liebeskummer; Stress
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schmalen, Elisabeth (Übersetzer); Schmalen, Elisabeth (Übersetzer)
Sprache: Deutsch, Deutsch
Originaltitel: The instant mood fix
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene