Liebe Angst, Zeit, dass du gehst

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Liebe Angst, Zeit, dass du gehst

wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite

Verfasser: Möller, Annett (Verfasser); Möller, Annett (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Hamburg, Edel Books; Hamburg, Edel Books

Sachbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Status	Bereich	Standort	Farbe	Mediengruppe	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Deutschland	Status: Verfügbar	Bereich: Psychologie	Standort: Themen Angst	Farbe:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unbemerkt von ihrem Umfeld unter Angst und Panik. In diesem Ratgeber beschreibt sie, wie sie sich davon befreite. Außerdem stellt sie einen 10-Punkte-Plan zur Selbsthilfe vor, mit dem man Ängste annehmen und dadurch positiv umwandeln kann.