Sorgenlos und grübelfrei

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Sorgenlos und grübelfrei

wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt. Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit Metakognitiver Therapie

Verfasser: Korn, Oliver (Verfasser); Rudolf, Sebastian (Verfasser)

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachliteratur

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=71c82cd18f8a48eb935564a9715a9e04&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

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Standorte: Mcl 3 Korn	Mediengruppe: Sachliteratur	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

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Details

Verfasser: Korn, Oliver (Verfasser); Rudolf, Sebastian (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: Weinheim, Beltz

Systematik: Mcl3, Mcg

ISBN: 9783621289900

Beschreibung: 3., überarbeitete Auflage, 203 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Grübeln; Denkmuster; Lebenshilfe; Verhalten

Sprache: Deutsch

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