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Your pocket therapist

befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben

Verfasser: Zimmerman, Annie

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachliteratur

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Umdenken lernen mit ACT für Dummies

die Akzeptanz- und Commitment-Therapie kennenlernen, raus aus der Gewohnheitsfalle hin zu einem sinnhaften Leben, Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Eigenverantwortung üben

Verfasser: Dekoj, Marie Christine; Ilmberger, Angelika

Jahr: 2024

Reihe: ... für Dummies, Lernen einfach gemacht

Mediengruppe: Sachliteratur

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Hab ich noch Hoffnung, oder muss ich mir welche machen?

Verfasser: Raether, Till

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachliteratur

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Wenn das Kind in dir noch immer weint

wie du die alten Wunden endlich heilst

Verfasser: Pignitter, Melanie

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachliteratur

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Kopf hoch!

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten

Verfasser: Busch, Volker

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachliteratur

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Sorgenlos und grübelfrei

wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt. Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit Metakognitiver Therapie

Verfasser: Korn, Oliver; Rudolf, Sebastian

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachliteratur

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Psychotherapie für zu Hause

Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten

Verfasser: Jakobs, Birgit

Jahr: 2023

Mediengruppe: Sachliteratur

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Der Trost der Schönheit

eine Suche

Verfasser: Arnim, Gabriele von

Jahr: 2023

Mediengruppe: Sachliteratur

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Meine Mutmacher

wahre Geschichten übers Straucheln und wieder Halt finden

Verfasser: Neu, Steffi

Jahr: 2023

Mediengruppe: Sachliteratur

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Vom Glück, allein zu sein

wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können

Verfasser: Ritter, Marie Luise

Jahr: 2023

Mediengruppe: Sachliteratur

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Umdenken lernen mit ACT für Dummies

Hab ich noch Hoffnung, oder muss ich mir welche machen?

Wenn das Kind in dir noch immer weint

Kopf hoch!

Sorgenlos und grübelfrei

Psychotherapie für zu Hause

Der Trost der Schönheit

Meine Mutmacher

Vom Glück, allein zu sein

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