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Das Schlaf-gut-Buch

besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch den Tag : extra: Geheimnis Tiefschlaf, Urquell der Energie
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich
Jahr: 2018
Verlag: München, Heyne Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Schlaf / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen – in den kleinsten Molekülen unseres Körpers. Mit praxiserprobten Sleep-well-Tipps, die für guten Schlaf sorgen. Dauerhaft.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich
Jahr: 2018
Verlag: München, Heyne Verl.
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ISBN: 978-3-453-20283-2
2. ISBN: 3-453-20283-X
Beschreibung: 223 Seiten, Illustartionen
Schlagwörter: Ratgeber; Schlaf; Schlafstörung; Ursache
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Mediengruppe: Sachbuch