Gewicht im Griff

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Gewicht im Griff

Das 10-Punkte-Programm für mehr Wohlbefinden

Verfasser: Groeneveld, Maike; Dittrich, Kathi

Jahr: 2017

Verlag: Düsseldorf, Verbraucherzentrale NRW e. V.

Mediengruppe: Sachbuch

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Der Ratgeber klärt auf: Wie viel braucht der Körper wovon, warum ist Vollkorn wertvoll und was ist von pflanzlichen Alternativen zu Milchprodukten zu halten?

Checklisten helfen, das eigene Essverhalten zu verstehen, und zahlreiche alltagstaugliche Tipps machen es leicht, sich gesünder zu ernähren.

Rezensionen

Details

Verfasser: Groeneveld, Maike; Dittrich, Kathi

Jahr: 2017

Verlag: Düsseldorf, Verbraucherzentrale NRW e. V.

ISBN: 978-3-86336-074-0

2. ISBN: 3-86336-074-5

Beschreibung: 216 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Ernährung; Ratgeber

Mediengruppe: Sachbuch

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