Fit und schlank mit Hula Hoop

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Fit und schlank mit Hula Hoop

Verfasser: Loroff, Corinna

Jahr: 2021

Verlag: München , Südwest Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Standorte: Fitness / Sport	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Loroff, Fitnesstrainerin und Influencerin, stellt hier rund 60 Übungen für Oberkörper/Rücken, Beine und Ganzkörper vor: Warm-up, Hauptübungen für alle Körperbereiche und Cool-down, mit thematisch zusammengestellten Work-out-Plänen; reich illustriert.

Rezensionen

Details

Verfasser: Loroff, Corinna

Jahr: 2021

Verlag: München , Südwest Verl.

ISBN: 978-3-517-10091-3

2. ISBN: 3-517-10091-9

Beschreibung: 142 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Fitness; Gesundheit; Sport; Training; Workout

Mediengruppe: Sachbuch

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