Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

Verfasser: Hempel, Susanne

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Reihe: SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Standorte: Fitness / Sport	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Reich bebilderte Übungssammlung für Frauen, die ohne Fitnessstudio zu Hause mithilfe von Ganzkörperübungen ihre Fitness und Muskulatur aufbauen und stärken möchten.

Rezensionen

Details

Verfasser: Hempel, Susanne

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

ISBN: 978-3-625-17618-3

2. ISBN: 3-625-17618-1

Beschreibung: 127 S. : Ill. (farb.) + DVD

Reihe: SimpleFit-Methode

Schlagwörter: Fitnesstraining; Frauen; Ratgeber; Training; Übungssammlung

Mediengruppe: Sachbuch

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