Der Lauf-Guide für Frauen

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Der Lauf-Guide für Frauen

Das maßgeschneiderte Trainingskonzept

Verfasser: Birkel, Jörg; Reymann, Doreen

Jahr: 2013

Verlag: München [u.a.], BLV

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte: Laufen / Sport	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

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Ob für die Gesundheit, zum Abnehmen oder aus sportlichem Ehrgeiz: Die richtige Motivation, Ausrüstung, Lauftechnik, Ernährung und passende Trainingsprogramme führen zum Erfolg.

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Details

Verfasser: Birkel, Jörg; Reymann, Doreen

Jahr: 2013

Verlag: München [u.a.], BLV

ISBN: 978-3-8354-1023-7

2. ISBN: 3-8354-1023-7

Beschreibung: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Frau; Laufen; Lauftraining; Ratgeber

Mediengruppe: Sachbuch

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