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Chakra-Yoga

Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung

Verfasser: Badwal, Wanda

Jahr: 2021

Verlag: München, Knaur Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte: Entspannung Yoga / Wellness	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 07.05.2024

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Vorgestellt werden die 7 Chakren (Kronen-, Stirn-, Kehl-, Herz-, Nabel-, Sakral- und Wurzel-Chakra) und ihre Integration in den Alltag, um so zunehmend das eigene Sein zu entdecken. Zu jedem Chakra finden sich u.a. die wichtigsten Asanas, bebilderte Yogasequenzen, Meditationen und Reflexionsfragen.

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Details

Verfasser: Badwal, Wanda

Jahr: 2021

Verlag: München, Knaur Verl.

ISBN: 978-3-426-67603-5

2. ISBN: 3-426-67603-6

Beschreibung: 271 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Gesundheit; Meditation; Selbsterkenntnis; Yoga; Übung

Mediengruppe: Sachbuch

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