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Energy! - In 5 Minuten

Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode : ein Mitmachbuch, das ihr Leben verändert

Verfasser: Fleck, Anne

Jahr: 2021

Verlag: München, Eisele

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte: Allgemeines / Medizin	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 15.05.2024

Inhalt

Täglich fünf Minuten reichen, um mit 48 alltagstauglichen, schnellem Tipps aus der Doc-Fleck-Methode den Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth zu finden und neue Energie und Kraft zu tanken.

Rezensionen

Details

Verfasser: Fleck, Anne

Jahr: 2021

Verlag: München, Eisele

ISBN: 978-3-423-28309-0

2. ISBN: 3-423-28309-2

Beschreibung: 255 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Bewegung; Diät; Ernährung; Fasten; Gesundheit; Müdigkeit; Ratgeber; Schlafstörung; Stressabbau; Training; Verdauung