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Verfasser: Nolte, Anke; Anlauf, Prof. Dr. med. Manfred

Verfasserangabe: Anke Nolte ; Prof. Dr. med. Manfred Anlauf

Jahr: 2022

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Reihe: Stiftung Warentest

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Status	Frist	Mediengruppe	Signatur
Status: Verfügbar	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: Vel Schlu

Inhalt

Blurhochdruck ist kein Schicksal! Sie können viel tun, um Ihre Werte dauerhaft zu senken und oft reichen schon kleine Veränderungen im Alltag aus. Erfahren Sie, wie Ihr Herz tickt und wie Sie es mit der richtigen Ernährung, viel Bewegung und weniger Stress dabei unterstützen, lange und kraftvoll zu schlagen.