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Das kleine Hörbuch der Ruhe und Gelassenheit

ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bush, Ashley Davis (Verfasser)
Verfasserangabe: Ashley Davis Bush ; gelesen von Daniela Hoffmann ; Übersetzung, Hörbuchfassung & Regie: Karin Weingart ; Aufnahme: Jakub Zielonacki
Medienkennzeichen: CD
Jahr: 2018
Verlag: München, Random House Audio
Reihe: Ratgeber
Mediengruppe: CD
verfügbar

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Standorte: CD Entspannung/Meditation Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Das Wunder der Gelassenheit erleben. Mit einfachen, kurzen Übungen, können Aufregung, Verspannungen und Kopfschmerzen in Minutenschnelle gebessert werden oder sogar ganz verschwinden. Die US-amerikanische Psychotherapeutin kennt für jede Situation passende Techniken, um zur Ruhe zu kommen. Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bush, Ashley Davis (Verfasser)
Verfasserangabe: Ashley Davis Bush ; gelesen von Daniela Hoffmann ; Übersetzung, Hörbuchfassung & Regie: Karin Weingart ; Aufnahme: Jakub Zielonacki
Medienkennzeichen: CD
Jahr: 2018
Verlag: München, Random House Audio
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD Entspannung/Meditation
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8371-4249-5
Beschreibung: Bearbeitete Hörbuchfassung, 1 CD (81 min)
Reihe: Ratgeber
Schlagwörter: CD; Gelassenheit; Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hoffmann, Daniela (Erzähler); Weingart, Karin (Übersetzer); Zielonacki, Jakub (Aufnahmetechniker)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The little book of inner peace
Mediengruppe: CD