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Mein Neustart mit Yoga

mit dem 21-Tage-Programm Ängste besiegen, Stress abbauen und neue Stärken entdecken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hobbs, Nicola Jane (Verfasser)
Verfasserangabe: Nicola Jane Hobbs ; Übersetzung: Petra Frese
Medienkennzeichen: V - Bücher der Sachgruppe Medizin
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Standorte: Vck 1 Hobb Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Auf Psychologie, Yogalehre und Spiritualität basierendes, 21-tägiges Transformationsprogramm, das seelische und körperliche Belastungen lindern soll, indem Yoga als Weg der Selbstannahme, Selbstliebe und des persönlichen Wachstums begriffen wird. Mit Übungskatalog und Online-Videos. Für Geübte.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hobbs, Nicola Jane (Verfasser)
Verfasserangabe: Nicola Jane Hobbs ; Übersetzung: Petra Frese
Medienkennzeichen: V - Bücher der Sachgruppe Medizin
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-3-517-09795-4
2. ISBN: 3-517-09795-0
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Angstbewältigung; Meditation; Stressbewältigung; Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Frese, Petra (Übersetzer)
Originaltitel: Thrive through Yoga
Mediengruppe: Sachbuch