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Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

[mit über 70 Rezepten und kleiner Haferkur]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Andresen, Viola; Klasen, Jörn
Jahr: 2023
Verlag: München, ZS Verlag GmbH
Reihe: Die Ernährungs-Docs
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

Der Darm hat großen Einfluss auf unsere Gesundheit und das Wohlbefinden. In diesem Band der Ernährungs-Docs wird erläutert, wie gute Darmbakterien bestens gepflegt werden, welche Lebensmittel unbedingt auf den Ernährungsplan gehören und warum weniger Zucker und längere Essenspausen gut für die Darmflora sind. Mit über 70 Genussrezepten und Wochenplan.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Andresen, Viola; Klasen, Jörn
Jahr: 2023
Verlag: München, ZS Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-9658428-6-1
2. ISBN: 3-9658428-6-2
Beschreibung: 165 Seiten : Illustrationen, farbig
Reihe: Die Ernährungs-Docs
Schlagwörter: Abnehmen; Darm; Mikrobiom
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Riedl, Matthias; Schäfer, Silja; Pfeiffer, Franziska; Burger, Kathrin; Kittler, Martina
Mediengruppe: Sachliteratur