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Low Carb - Das 8-Wochen-Programm
wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen ; über 90 rasend schnelle Rezepte
Verfasser:
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Lenz, Claudia
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Jahr:
2013
Verlag:
Stuttgart, Trias
Mediengruppe:
Sachliteratur
Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Standorte:
Vcl
3
Low Carb
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Sag zum Abschied leise Servus...
Pasta, Croissants, Baguette: Alleine der Gedanke daran zaubert uns ein Lächeln ins Gesicht - und mit der Zeit ungewollte Kilos auf die Waage. Die Gleichung ist einfach: viele Kohlenhydrate = viele Kilos. Das Gute daran: Umgekehrt funktioniert es genauso, denn weniger Kohlenhydrate bedeuten in relativ kurzer Zeit weniger Gewicht. Und falls Sie jetzt an karge Mahlzeiten denken: Auch mit wenig Kohlenhydraten lassen sich richtig leckere Gerichte zaubern!
Und das Ganze funktioniert herrlich undogmatisch: Verbote und starre Regeln? Gibt s hier nicht! Wenn Ihnen Ihr Frühstückshörnchen heilig ist - dann gönnen Sie es sich. Wir verraten Ihnen, wie Sie diese "Kohlenhydrat-Sünde" im weiteren Tagesverlauf wieder wettmachen können und kein schlechtes Gewissen haben müssen.
Jahr:
2013
Verlag:
Stuttgart, Trias
Aufsätze:
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Systematik:
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Vcl 3
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ISBN:
978-3-8304-6707-6
2. ISBN:
3-8304-6707-9
Beschreibung:
111 S. : zahlr. Abb. (farb.)
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Mediengruppe:
Sachliteratur