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Yoga für einen flachen Bauch

das Übungs- und Ernährungsprogramm
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena
Verfasserangabe: Amiena Zylla
Medienkennzeichen: SB/Medizin
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbücher
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Standorte: Vck 1 Zyll / Ausleihe Status: Verfügbar Mediengruppe: Sachbücher Interessenkreis: Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Medizinisches Wissen rund um den Bauch und seinen Stoffwechsel. Mit einem speziell auf den Bauch hin konzipierten Sechs-Wochen-Yogaprogramm, kombiniert mit ernährungspsychologischen Tipps. Schlank machender Stressabbau durch Atemübungen, Mini-Meditationen und positive Selbstprogrammierung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena
Verfasserangabe: Amiena Zylla
Medienkennzeichen: SB/Medizin
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-3-8338-6885-6
Beschreibung: 1. Aufl., 127 S.
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Schlagwörter: Yoga; Meditation; Atemübung
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Mediengruppe: Sachbücher