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Standorte: Vel 6 Hame / Ausleihe	Status: Verfügbar	Mediengruppe: Sachbücher	Interessenkreis:	Vorbestellungen: 0	Frist:

Betroffene der Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis leiden sehr häufig unter Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Gewichtszunahme. Die beiden von der Krankheit Betroffenen, Bloggerin Yavi Hameister und die Ärztin Dr. Simone Koch haben mit viel persönlicher Erfahrung bewiesen, dass dies keineswegs die Lebensweise trüben muss. Die richtige Ernährung trägt zur Linderung der Symptome bei und fördert das Wohlbefinden. In ihrem Kochbuch präsentieren die Autorinnen nun nach einem ausführlichen Grundlagenteil zum Thema 75 schmackhafte Rezepte, die dabei helfen, die Schilddrüse wieder ins Gleichgewicht zu bringen: Salate, Suppen, Hauptgerichte, Snacks, Beilagen und Desserts sind mit Symbolen zur Ernährungsweise gekennzeichnet, was die Suche nach veganen, vegetarischen oder Low Carb-Mahlzeiten erleichtert.