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Achtsamkeitspausen im turbulenten Alltag

Ob es um eine bessere Standfestigkeit geht oder um die Stärkung von Rücken und Brustkorb: Kinder lernen mit einfachen Übungen, ihren Körper besser wahrzunehmen und achtsam mit ihm umzugehen. Spannende, liebevoll illustrierte Bewegungsgeschichten thematisieren einzelne Körperregionen. Alle Übungen sind zusätzlich

als 4-farbiges Bild-Kartenmaterial mit methodischen

Hinweisen einzeln aufgeführt.

Das Achtsamkeitskonzept der PH Karlsruhe basiert auf den Bildungsplänen und ist durch praktische DIN-A4-Übungskarten wie geschaffen für den sofortigen Einsatz