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Resilienz Yoga
das Übungsprogramm, um stark im Leben zu stehen
Verfasser:
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Pohly, Gabriele (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Gabriele Pohly ; Fotografien von Surya Pohly
Medienkennzeichen:
V - Bücher der Sachgruppe Medizin
Jahr:
2020
Verlag:
Bielefeld, Theseus Verlag
Mediengruppe:
Sachbuch
Standorte | Interessenkreis | Status | Vorbestellungen | Frist |
Standorte:
Vck
1
Pohl
|
Interessenkreis:
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Die Yoga- und Mediationslehrerin erläutert den Begriff Resilienz als Zusammenspiel von Achtsamkeit, Akzeptanz, Optimismus, Selbstvertrauen, Lebensfreude, Verantwortung, sozialem Netzwerk und lösungsorientiertem Handeln und stellt zu jeder Schlüsselfähigkeit Texte, Meditationen und Yogasequenzen vor.
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Verfasserangabe:
Gabriele Pohly ; Fotografien von Surya Pohly
Medienkennzeichen:
V - Bücher der Sachgruppe Medizin
Jahr:
2020
Verlag:
Bielefeld, Theseus Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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Vck 1
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ISBN:
9783958833296
Beschreibung:
1. Auflage, 203 Seiten, Illustrationen
Originaltitel:
Resilienz Yoga
Abweichender Titel:
Resilienz-Yoga
Mediengruppe:
Sachbuch