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Yoga

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Reihe: Ich helfe mir selbst
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
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StatusFristMediengruppeStandorte
Status: Entliehen Frist: 02.05.2024 Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene Standorte: Gesundheit Yoga / Bewegung

Inhalt

Speziell für ältere Einsteiger. Ausführliche Erläuterungen zu jeder Übung. 5 Programme zwischen 10 und 45 Minuten.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Bewegung
Reihe: Ich helfe mir selbst
Schlagwörter: DVD; Lehrmittel; Körper; Yoga
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Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene