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Yoga Nidra

geführte Entspannungsübungen zur Stärkung und Konzentration, Gedächtnis und Selbstwahrnehmung

Verfasser: Ramm-Bonwitt, Ingrid

Verfasserangabe: Ingrid Ramm-Bonwitt

Jahr: 2008

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Mediengruppe: CD

verfügbar

Exemplare

Status	Frist	Mediengruppe	Standorte
Status: Verfügbar	Frist:	Mediengruppe: CD	Standorte: Gesundheit 1045/E / Bewegung

Inhalt

Zwei geführte Entspannungsübungen von je 25 Minuten zur Stärkung von Konzentration, Gedächtnis und Selbstwahrnehmung, nach dem traditionellen Yoga Nidra, den Entspannungsübungen aus dem Yoga

Details

Verfasser: Ramm-Bonwitt, Ingrid

Verfasserangabe: Ingrid Ramm-Bonwitt

Jahr: 2008

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Systematik: Gesundheit

Interessenkreis: Bewegung

Beschreibung: ca. 53 Min.

Schlagwörter: Compact disc; Entspannung; Yoga