Fatburning mit dem Core-Programm

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Fatburning mit dem Core-Programm

15-30-60-Minuten-Training

Verfasser: Winkler, Nina

Verfasserangabe: Nina Winkler

Jahr: 2008

Verlag: München , Südwest

Reihe: Fit in time

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Standorte: Ybk 8 Wink	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Nach grundlegenden Ernährungs- und Trainingstipps werden Programme zum Fettabbau vorgestellt, die für eine individuelleTrinings- und Zeitplanung in 15,- 30- und 60 Minuten-Eiheiten gegliedert sind.

Details

Verfasser: Winkler, Nina

Verfasserangabe: Nina Winkler

Jahr: 2008

Verlag: München , Südwest

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-517-08404-6

2. ISBN: 3-517-08404-2

Beschreibung: 94 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

Reihe: Fit in time

Schlagwörter: Abnehmen; Bodybuilding; Fettabbau; Fitness; Gymnastik

Mediengruppe: Sachbuch

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